Oncologista e urologista explicam que não há evidência científica que relacione a posição ao urinar com a prevenção do câncer de próstata.

O câncer de próstata é o tumor maligno mais frequente entre os homens no Brasil, excluindo o câncer de pele não melanoma, de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca). Apesar da alta incidência, o tema ainda é cercado por tabus, desinformação e medo, o que contribui para a disseminação de mitos sobre formas de prevenção da doença.

Um dos boatos mais comuns é o de que urinar sentado poderia reduzir o risco de desenvolver câncer de próstata. No entanto, especialistas reforçam que essa afirmação não tem qualquer base científica.

Segundo o oncologista Márcio Almeida, da Oncoclínicas e membro da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC), não existe relação entre a posição adotada ao urinar — sentado ou em pé — e o surgimento do câncer de próstata.

“Do ponto de vista oncológico, isso não faz sentido. O câncer de próstata se desenvolve a partir de alterações genéticas e celulares que ocorrem ao longo dos anos, influenciadas por fatores como idade, predisposição genética, histórico familiar, etnia e estilo de vida. A ideia de que forçar algum músculo ao urinar em pé poderia causar câncer não tem fundamento médico ou fisiológico”, explica o especialista.

A urologista Karin Anzolch, diretora de comunicação da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), destaca que a confusão pode estar relacionada ao fato de que urinar sentado pode facilitar o esvaziamento da bexiga em alguns casos.

“Esse benefício está ligado ao conforto ou à funcionalidade urinária, e não à prevenção do câncer de próstata”, esclarece.

Embora não tenha impacto na prevenção oncológica, os médicos afirmam que urinar sentado pode ser benéfico para determinados grupos, como homens com próstata aumentada, sintomas urinários, dificuldades de equilíbrio, disfunções do assoalho pélvico ou risco de quedas, especialmente entre idosos.

Os especialistas reforçam que a verdadeira prevenção do câncer de próstata passa por hábitos de vida saudáveis, acompanhamento médico regular e realização de exames indicados conforme idade e histórico familiar, como o PSA e o exame clínico, sempre com orientação profissional.

---